听说这个不错,适当补充维生素B12就好了
陕西省网友说:我是瘦子,怎么增肥?
甘肃省网友说:没听说过,什么原理啊
湖北省网友说:这不是降糖药嘛
湖北省网友说:糖尿病的人吃的药啊,说是可以降血糖。
甘肃省网友说:每天早午晚各三瓶肥仔水
贵州省网友说:我也是打胖子 有用么
江西省网友说:你多少斤?
山西省网友说:160
台湾省网友说:如果不是 病理性 致胖, 个人觉得还是不要吃药减肥的好。
多运动,少吃点主食,多吃点蔬菜和水果,坚持几个月就能减下来了。
辽宁省网友说:你多少斤?
海南省网友说:猪油拌米饭,每天吃两大碗。
黑龙江省网友说:控制摄入才是减肥王道。。。
一天摄入食物不要超过600g
浙江省网友说:这玩意,我劝你少吃。这个最好的方案如下
1. 低碳水飲食(戒糖)
2. 断食
3. 运动,去办卡
4. 十字花科蔬菜
5.早睡早起
6. 拒绝996
* Linux常用命令:sed -e ‘s/00*/0/g’ example.txt 用单个零替换多个零
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甘肃省网友说:早晚饿死
山西省网友说:之前75,现在运动2个月了,目前70,还得加油,多锻炼
广东省网友说:不控制摄入减肥可能性等于0
福建省网友说:这是糖尿病吃的诶