flyzy博客
你们怎么解决的？
有无方法可破？
台湾省网友说：把脑袋戴在裤腰带上，立即解决。/
湖南省网友说：换成女上位
河北省网友说：中午 搬个凳子 去楼下晒太阳
台湾省网友说：拍个核磁，估计颈椎变直反弓，颈椎间盘膨出或者突出。我是习惯性颈椎后仰，显示器垫高，另外每天靠床边颈椎90度躺15分钟左右
黑龙江省网友说：仰头向上举双手
青海省网友说：当然是显示器垫高啊。仰角看啊。
湖北省网友说：我也是 目前就是这样的买了个可升降的显示器 升到高位了
四川省网友说：每天坚持站桩
云南省网友说：首先检查颈椎有无问题，没问题注意一下，休息一段时间就好了。我之前就是，电脑旁边坐久了，颈椎痛起来了，脖子僵硬，挂骨科检查了不是颈椎病，休息了半个月，自己好了。应该是长期低头把脖子肌肉搞出问题了。
广东省网友说：@宝丽金 不要客气，已经帮你挂号了，明天安排手术切除颈椎
山西省网友说：个人习惯问题，我不习惯久坐在电脑前，就算久坐，也会变成类似葛优躺。多打羽毛球，能治
四川省网友说：长期抬头可解
要点是伸长脖子保持正直后抬头到极限
台湾省网友说：刚买了升降台
