请教pt大佬，这个怎么处理

下好一次被我误删了，然后重新下就一直这样，从昨晚到现在了，点清除冗余也没用

青海省网友说：暂停之后 等一段时间就好了

云南省网友说：把所有pt软件 全部关了 ，等一个小时 试试？

黑龙江省网友说：等等就好了   服务器那边还没更新你的种子信息

陕西省网友说：下载相同种子  等待缓存 等服务器更新